Smučanje ni zame, igre na srečo pa so

Opravili smo se smučat, kot vsako zimo, le daj ne smučam, ker nimam veselja, letos sem se izmaknila in šla poizkusit igre na srečo, da za to ni nihče vedel. Vsi so bili prepričani, da se nekje sprehajam ali pa pijem čaj.

Sprva sem se res sprehajala, pa me je pošteno zeblo, ker ni bilo sonca , pa še pihat je začelo. Kot nalašč pa sem takrat šla mimo casinoja, sprva sem ga samo pogledala, potem pa sem si rekla, da bi lahko šla zaigrat kakšne igre na srečo zraven pa bi se še lepo pogrela. Res sem se obrnila in šla v casino. Kako mi je bilo prijetno, naročila sem si čaj, da sem si sprva malo pogledala na okoli in seveda pogrela, potem pa sem šla počasi izkusit svojo srečo. Nikoli še nisem bila v casinoju, zato nisem vedela popolnoma nič, da pa bi koga vprašala za razlago, pa mi je bilo nerodno, enostavno sem si rekla, da bom igre na srečo igrala kar tako, pa če bo kaj ali pa ne.

Zastavila pa sem 10 eurov, vem ni veliko ,vendar več nisem potrebovala, kajti dovolj je bilo da sem se pogrela in da probam ali mi igre na srečo prinesejo srečo, saj veste kako je, če imaš srečo jo pač imaš in če je nimaš je tudi ne boš imel.

Bilo mi je prijetno in ni bilo niti veliko ljudi, tako da so vsi igralni avtomati bili skoraj prazni, malo sem se razgledala in se usedla za tistega, ki mi je bil simpatičen. Sprva je kazalo, da igre na srečo niso zame, potem pa sem zmagala in zadela 20 eurov, lahko bi igrala naprej, vendar nisem. Vzela sem denar in šla ven, kajti zavedala sem se, če bom naprej igrala, da bom izgubila, ne reče se zastonj igre na srečo in če imaš enkrat srečo ni nujno, da jo boš imel spet. Dobila sem denar, pogrela sem se, zdaj pa se lahko spet sprehajam po belih strminah.…

Karpalni kanal vam lahko povzroči velike težave

Sama sem študentka in saj veste, da se pri študiju ogromno dela na računalniku in hitro lahko pride do zdravstvenih težav, kot je hrbtenica ali karpalni kanal. To sta najpogostejše poškodbe, ki nam pretijo, če preveč ur sedimo nepravilno v nepravilni drži in višini za računalnikom.

Sama sem se tega zavedala in sem tako imela dober pisarniški stol, vendar očitno ne dovolj dober za karpalni kanal, ki me je nekaj dni pred napisano seminarsko nalogo izdal. Kako sem tisti dan bila jezna, ker nisem mogla nadaljevati dela, roka mi je postala mravljinčasta in zapestje me je bolelo. Nisem imela druge izbire, kot da pokličem zdravnika in se naročim za pregled. No, pa sem doživela še to. Ko sem sestri preko telefona zaupala, da je problem karpalni kanal, mi je rekla, da bi bilo dobro kakšen dan dva počakati in roko razgibavati in potem obiskati zdravnika. Kako, sem si mislila, če pa moram delati na računalnik seminarsko nalogo, da bo končana. 

Ker si tega resnično nisem mogla privoščiti, sem sama šla do lekarne, si kupila opornico in šla domov naprej delat. Tak osem delala z opornico in v bolečinah in mravljincih, ni mi bilo luštno, komaj sem zmogla, vendar me je motiviralo to, da moram in da bom čez nekaj dni končala in potem bo lahko moja roka počivala in lahko bom obiskala zdravnika. 

Te dni sem trpela v bolečinah, ker karpalni kanal ni popustil. Jemala sem protibolečinske tablete in zdržala. Po končani predstavljeni seminarski nalogi pa sem končno šla do zdravnika. Bolečina je bila huda in zdravnik mi Je predpisal fizioterapijo. Kar nekaj časa je bilo potrebno, da je moje zapestje bilo spet brez bolečin, ta karpalni kanal resnično ni nedolžen in če sem še tako hotela z roko počivat, sem vaje morala delati tudi doma, da se je zapestje in karpalni kanal prej pozdravil.  

Kakšen pisarniško stol si želite

Vsak, ki ima delo za računalnikom, bi moral imeti dober pisarniški stol, kajti s časoma se lahko začnejo kazati zdravstvene težave, če sedite na slabem pisarniškem stolu, zato le poskrbite, da bo vaš pisarniški stol dober in kvaliteten. 

Če že imate svoj pisarniški stol in je ta dotrajen, potem je tudi čas, da ga zamenjate, kajti vedno bodo na trg prihajali novi stoli, ki vas bodo fascinirali in vam omogočili pravilno držo za računalnikom. 

Če se vam na stolu kažejo napake, kot so.

  • Strgana blazina
  • Nimate prilaganja po višini
  • Koleščki se ne premikajo več, kot bi se mogli
  • Pisarniški stol se ziblje.

To so napake, ki kličejo po novem stolu. Včasih stoli niso imeli prilaganja višine in to je bilo zelo moteče, kajti pri pisalni mizi, če želimo doseči pravilno držo, jo dosežemo z pravilno višino stola, da so vaše roke pod pravim kotom in tega ne morete doseči, če pisarniški stol nima nastavljive višine. Takšnih pisarniških stolov ne ne delajo več, kajti so neuporabni in ljudje jih nimajo za kaj kupovati. 

Zamislite si, da imate pokvarjene koleščke na stolu in morate na takem stolu sedeti vsak dan osem ur. Nikakor vam po osmih urah ne bo udobno in zaradi neenakomerne višine vas bo sigurno bolela hrbtenica, pa je lahko vaš pisarniški stol res dober, vendar morajo biti tudi koleščka dobra. Če vidite, da vam koleščka nagajajo vsekakor poskrbite za nova, kajti le tako boste ohranjali pravilno držo in pisarniški stol bo služil svojemu namenu.

Vsekakor pa v pisarni ni lepo videti raztrgan pisarniški stol, če ga imate potem je čas, da prosite svoje nadrejene, da vam ga zamenjajo, kajti ureditev pisarne je tudi pisarniški stol, ki ga vidi vsak, ki vstopi v vašo pisarno. Ni pa dober niti za vašo držo, kajti raztrgan pisarniški stol, se tudi nagiba in ni enakomerno raven po vsej površini. 

Katera sončna očala pa izbirate vi

Če se sprehodite po cesti ali po mestu vidite, da ljudje nosijo zelo različna sončna očala. Vsekakor pa imajo nekateri tista prava, da si zavarujejo oči, nekateri pa nosijo navadna samo zaradi stila. Danes je sončnih očal ogromno in vsak si izbere tista, ki so mu všeč. Cenovni razredi za sončna očala pa so tudi različni tako jih lahko kupite po zelo nizki ceni, vendar bo tudi kvaliteta očal temu primerna, lahko pa jih kupite v optiki, kjer bo cena visoka, kvaliteta pa bo tudi višja.

Da pa ne pozabimo na modo, saj veste, torbica, čevlji, očala, to nekako pri modi izstopa in prav je tako. Tako se tudi sočna očala glede oblike in velikosti vsako leto spreminjajo in na trg prihajajo novi modni trendi.

Veliko ljudi, posebej mladi, dajo veliko na modni trend očal. Tako lahko vsako poletje, že na začetku poletja, ko se sončna očala začnejo nositi kar kmalu vidimo katera oblika in velikost očal bo zaznamovala naslednje poletje. Res pa je, da si vsi ne morejo privoščiti očal vsako poletje novih in to še dobre. Tako bi lahko rekli, da obstajajo različni okusi ljudi za sončna očala:

  • Tisti, ki kupijo dobra kvalitetna sončna očala za več let in izberejo obliko, ki je njim pri srcu
  • Tisti, ki jim kvaliteta očal ni pomembna, glavno da so v modi čisto vsako poletje
  • In tisti, ki dajo na modo in na kvaliteto

Moram priznati, da jaz sodim bolj k tistim, ki izberem rada modna sončna očala, vendar jih nosim kakšne tri leta, pa saj veste, če izberete črna, velika, zatemnjena sončna očala, potem ne morete zgrešiti, da ne boste z njimi modni skoraj vsako poletje. 

Klasika je klasika in črna, velika sončna očala, vsekakor to so in bodo vedno, jaz jih najraje nosim, saj je moj pogled v njih najboljši.…

Kavni aparat Nespresso sem kupila v Avstriji

Sami gremo radi po nakupih v Avstrijo. To smo delali že vrsto let in to nam je bil kot en družinski izlet, zato smo to ohranili tudi danes. Nazadnje sem si v Avstriji kupila kavni aparat Nespresso čisto po naključju, uporabljam pa ga še danes in kupujem kavne kapsule preko spleta. Bilo pa je takole.

Šli smo po nakupih in meni se je zaluštalo kave, ker nisem vedela kje je kaj, sem videla, da delajo degustacijo kave. Pristopila sem zraven izključno ,da spijem kavo in še gratis bo. Imeli so degustacijo kavnih aparatov in kavnih kapsul Nesresso in kar pa nisem pričakovala je to, da je bila kava božanska, nisem mogla verjeti, kako dobra kava pride iz aparata. Tudi prodajalec je videl, da mi je kava zelo všeč in je vztrajal, da probam še en okus, ki je njemu najboljši, tako sem se prepustila užitkom kave Nespresso, moji pa so me čakali. 

Ker me ni bilo od nikoder, me je moj mož prišel iskat, seveda se je tudi njemu zaluštalo zastonj kave in tudi on je bil presenečen nad kavo. Oba sva se spogledala in vprašala za ceno. Bila sva presenečena, saj sva mislila, da bo takšen kavni aparat Nespresso prišel najmanj 200 eur. Bil pa je še več, kot pol manj, podarili pa so nam zraven še kavne kapsule. Brez obotavljanja sva ga kupila in bila sva srečna. Doma smo ga takoj razpakirali in takoj spili kavo, da se prepričamo, da je kava tudi doma iz tega kavnega aparata Nespresso isto dobra, kakor je bila v Avstriji. Bila je odlična in še danes jo pijemo in kavni aparat nam dobro služi.

Včasih se moramo prepustiti občutkom in iti v življenju naprej, nikoli ni dobro biti preveč konzervativen in zaprt, kajti lahko marsikaj izgubiš, če pa si dostopen in zgovoren, pa dobiš zastonj kavo Nespresso in tako greš iz svojega varnega okrilja turške kave.…

Pri šoli vožnje je pomembno tudi kateri avto vozimo

Ko smo mlajši in nam starši plačajo avto šolo, se ne obremenjujemo preveč, kateri avto bomo vozili, če pa smo že malo starejši in si želimo kupiti določen avto, nam postane še kako pomembno, da ima šola vožnje na razpolago avte, ki jih bi radi tudi kasneje vozili. Ko sem jaz dopolnila 18 let, so mi starši takoj omogočili, da sem lahko šla delat izpit za avto, ker sem bila bolj sramežljiva, se enostavno nisem pritoževala nad avtom, ki sem ga vozila. Takrat pa vem, da bi bila bolj vesela, kakšnega drugega avta, kajti v tem se nisem dobro počutila in tako je bila šola vožnje zame en velik stres.

Vedno, ko sem vedela, da imam uro vožnje, sem imela pred sabo ta avto, nikakor se ga nisem mogla navaditi in ker pravim da sem bila sramežljiva nisem nikoli nič rekla, takrat je bila šola vožnje bolj enostavna kot danes, danes je vse skupaj veliko bolj komplicirano in ne vem sploh kdaj bi mi danes z tem avtom uspelo narediti vozniški izpit. 

Danes je šola vožnje veliko bolj komplicirana in zahtevna, je pa res, da jih je več in lahko se prej pozanimamo, kje bomo delali izpit, povprašamo prijatelje za izkušnje, povprašamo prej, kateri avto bomo vozili, če izberemo njih, tako nam avto šola lahko že prej poda marsikatero informacijo in tudi kateri avto bomo vozili. In če nam pogoji, ki jih ima ta avto šola niso všeč, potem lahko izberemo tisto, kjer bomo hodili z veseljem in kjer so nam pogoji všeč.

Jaz bom svojemu otroku, ko bo zrasel in šel opravljat vozniški izpit, sigurno prej priskrbela, da bo vozil tisti avto, ki bo podoben njegovemu prvemu avtu, šola vožnje ima na razpolago veliko avtov in lahko izberete katero avto šolo boste izbrali. To je vaša odločitev.…

Šolska torba na kolesih je današnji čas popularna

Kakšno šolsko torbo boste kupili svojemu otroku, ali bo to klasična, ali z naramnicami ali pa šolska torba na kolesih. Če niste vedeli, so danes na trgu posebej popularne te torbe, ki so na kolesih, imate jih lahko z naramnicami ali pa brez. Če si bo vaš otrok zaželel, da bi bila njegova šolska torba na kolesih, mu ne ogovarjajte, kajti to so danes popularne torbe in izdelane so kvalitetno in praktično.

Včasih so bile te torbe le na kolesih, potem pa so proizvajalci videli, da pa bi le bilo dobro, da imajo šolska torba na kolesih tudi naramnice, kaj kar hitro se zgodi, da morajo torbo na hitro prijeti, ali jo premakniti samo za nekaj metrov in takrat se to učencem ne da, da izvlečejo ročko in torbo vlečejo za sabo, raje bi si jo dali na rame. 

Če tako pogledamo šolska torba na kolesih pride v poštev, ko je resnično težka, ali pa ko imamo z njo za prehodit kar nekaj kilometrov, ne pa za kratke razdalje. Takrat tudi če je na kolesih, jo po navadi primemo za ročko in dvignemo.

Prav zato pa je sedaj že kar nekaj časa na trgu šolska torba na kolesih z naramnicami in velikokrat se zgodi, da prav tisti, ki imajo torbo na kolesih, da te koleščke uporabljajo zelo malo, naramnice pa uporabljajo veliko več.

Če mene vprašate, bo šolska torba na kolesih, ki nima naramnic, počasi pozabljena in ljudje je ne bodo več kupovali, ker bo tista, ki ima koleščke in naramnice veliko bolj praktična in uporabna. Lepo da je šolska torba na kolesih bila izumljena, sedaj pa gremo naprej in naramnice vsekakor pri tej torbi morajo biti. Če bi sama izbirala bi sigurno bila izbira šolska torba na kolesih z naramnicami, ki bi bila narejena iz čim lažjega materiala. 

Vas obremenjuje zaprtost

Kolikokrat ste že poskusili urediti vašo prebavo, da bi rešili zaprtost in vam to ni uspelo in ste spet popustili in se sprijaznili, da je zaprtost del vašega življenja s tem pa ste sprejeli, da se počutite slabše.

Ker ste mislili, da zaprtost ni nič tako slabega in da ne more vplivati na vaše življenje, da bi to bila bolezen, ste se s tem sprijaznili. To pa seveda še zdaleč ni tako. Kronična zaprtost prinese še kako slabe stvari. 

Tako dolgotrajna zaprtost lahko prinese:

  • Hemeroide,
  • razpoke na zadnjiku,
  • žepke v debelem črevesju,
  • razširjen zadnjik.

Veliko ljudi razmišlja podobno, da pa zaprtost pri njih že ne bo prinesla teh stvari. Pa se še kako motijo, v Sloveniji je zaprtost kar pogosti pojav, ki pripelje do tako imenovane zlate žile. In prav to se lahko zgodi tudi vam, če imate že kronično zaprtost.

Ko govorimo o zaprtosti je to lahko širok spekter, saj nas lahko daje le občasna zaprtost ali pa kronična zaprtost. Če nas daje le občasna, lahko z dodatki in prehrano poskrbimo, da to težavo rešimo. Problem pa je kronična zaprtost, ta pa je nevarna za naše zdravje in se je potrebno posvetovati z zdravnikom, ki vam bo jasno povedal, kaj za vas zaprtost pomeni.

Tako vam bo zdravnik, če bo po vaših besedah ugotovil, da gre za kronično zaprtost, predpisal nadaljno zdravljenje in po izvidih videl, če vam je kronična zaprtost že prinesla določene bolezni, kot so hemeroidi, razpoke, žepki.

Če vas obremenjuje zaprtost in mislite, da ne gre le za občasno, potem rešite problem čim prej, predenj bo prepozno in se bodo začele druge težave. Nekako, ko smo mlajši je teh problemov okoli zaprtosti manj, ko pa pridemo tam v 40 leta, pa se ti problemi začnejo bolj kazati. In če ne pazimo na svojo prebavo, kar hitro občutimo kaj pomeni zaprtost, pa tudi če se v mladosti nismo z tem problemom nikoli spoprijeli.  

Prosena kaša proti izpadanju las

Koliko različnih moških obstaja na tem svetu, ki imajo eno veliko težavo in to je težava z izpadanjem las. Ampak kaj ima prosena kaša opraviti z izpadanjem las. No pa začnimo na začetku. Verjetno vsi danes živite v prepričanju, da je izpadanje las povezano z dednostjo in geni. Verjetno pa vas le malo verjame, da lahko tudi sami pripomorete pri izpadanju las. Seveda govorim o pravilni prehrani in zdravem načinu življenja. In če vam vaš življenjski standard ne dopušča zdravega načina življenja pa preprosto v vašo prehrano vpeljite proseno kašo. Da prav prosena kaša lahko drastično pripomore k preprečevanju izpadanja las. Toda kako zaužiti proseno kašo, da boste izkoristili kar se da največ koristnih snovi.

Prosena kaša je sicer boljša varianta sicer bolj koristnega prehranskega dodatka prosoja. Seveda je najboljše, če uspete zaužiti direktno proso. Proso boste najlažje zaužili, če boste proso v mlinčku zmleli, potem pa to proso vmešali v jogurt ali celo sladoled. Seveda lahko s proso v prahu preizkušate različne načine in variante. Proso prašek lahko vmešate v med, banane in celo mleko, tako boste hitro dobili mlečno kašo. Vse naštete variante so seveda veliko boljše vsaj zame od klasične priprave prosene kaše, ki jo pripravimo tako, da prosen prašek stresemo v vrelo vodo, potem solimo in vse skupaj kuhamo petnajst oziroma dvajset minut.  Zraven seveda paše tudi kombinacija z zelenjavo ali sadjem. in tako imate hitro zelo okusno pojedino, ki bo hkrati koristna za vaše lasišče in vaše telo.

Seveda lahko na različnih spletnih strani dobite različne recepte za pripravo prosene kaše in neglede na to kako si boste pripravili vašo proseno kašo se morate zavedati, da bo ta kombinacija balastnih snovi fosforja, kalcija, železa kalija in različnih vitaminov blagodejno vplivala na rast in lepši izgled vaše kože, las in nohtov. Prosena kaša bo tako preprečila izpadanje las, vendar poleg tega povečala odpornost zob in izboljšala vaš vid.  Ni kaj prosena kaša je resnično močno živilo.…

Rinoplastika ali korekcija nosu

Rinoplastika oziroma korekcija nosu je operativni poseg, ki je do pred kratkim bil rezerviran za slavne osebe s področja glasbe in filma. Toda zadnje čase, je pravilno razmerje nosu z ostalimi elementi obraza postalo dostopno tudi za vse navadne smrtnike. 

Seveda pa je potrebno nekaj stvari upoštevat preden se odločimo za poseg. Rinoplastika ni preprost poseg. Seveda ne mislim iz stališča samega posega, ampak iz stališča, da je korekcija nosu zelo opazen poseg, ki se ga izplača dobro planirati. Tako imenovano planiranje novega nosu mora upoštevati vse karakteristike obraza, kirurg pa vam prikaže računalniško obdelano sliko končnega rezultata katero morate natančno preučiti. 

Planiran nos bo namreč ostal z vami do konca vašega življenja seveda če ne boste operativnega posega rinoplastike ponovno ponovili. Veliko ljudi preveč in prehitro zaupa kirurgu, brez da bi se posvetovali s svojimi prijatelji in družino. Več ljudi več ve in seveda je zelo pomembno, da vaši najbližji potrdijo vaš poseg. V kar nekaj primerih se na ta način lahko ugotovi, da poseg rinoplastika sploh ni potrebna.

In zakaj ljudje na koncu ugotovijo, da korekcija nosu ni potrebna? Preprosto zato, ker smo sami sebi največji kritik. Torej čisto lep nos, ki je le karakterno značilnost ne potrebuje posega rinoplastike. Seveda pa obstajajo tisti drugi primeri, kjer posamezniki celo življenje poslušajo zbadljivke na njihov račun glede zakrivljenosti nosu oziroma nesorazmerne velikosti nosu. V teh primerih je rinoplastika skorajda nujen operativni poseg.

V zadnjem primeru korekcije nosu pa govorimo takrat, ko imamo zdravstvene težave zaradi krivega nosu. Sam izgled nosu posameznika ne moti, žal pa tak nos predstavlja zdravstveno težavo, ki lahko privede do težav z dihanjem. 

Rinoplastika je marsikomu rešila življenje, saj so si le malokateri v mladosti lahko zamislili, da jim bo nekoč dosegljiv tako nedosegljiv operativni poseg kot je korekcija nosu. Pravilno izvedena korekcija nosu pa bo vašemu obrazu podarila čisto novo življenje polno sreče in prikupnih nasmeškov.…