Kar nekaj časa sem si iskreno mislil, da je meditacija nekaj čisto odvečnega, neuporabnega, celo malo neumnega. Nikoli namreč nisem razumel, kako bi lahko kaj takega sploh pomagalo, oziroma kako ima lahko kaj takšnega sploh konkreten vpliv na človeka. Zaradi tega sem dolgo časa meditacijo kar ignoriral, ter ji niti nisem posvečal kaj dosti pozornosti. Na ta način se tako sploh nisem sekiral glede tega, ali je meditacija nekaj, kar deluje, oziroma če je to res nekaj čisto odvečnega. A skozi čas pa se je tudi to spremenilo, kajti ta mi je začel jemati čedalje več pozornosti.
Začel sem namreč zasledovati, koliko prijateljev okoli mene se pogovarja ravno o meditaciji. Kar nekajkrat sem namreč slišal, da se je nekdo odpravil na meditacijo, ter mu je ta še kako pomagala. No to me je res čisto šokiralo, saj si nikoli ne bi mislil, da si bom lahko kaj takšnega prebral ravno o meditaciji. Ker pa so bile to besede med drugim tudi od mojih prijateljev, pa sem lahko bil prepričan, da to ni laž ampak dejansko govorijo resnico, kako so se počutili. Zaradi tega pa je naravno začela meditacija nekoliko bolj zanimati tudi mene, saj se mi je zdelo, da je to res nekaj, kar ti lahko pride prav.
Z časom pa sem se le vdal in dal na stran tiste moje slabe misli o tem področju. Takrat sem se tudi sam odpravil na meditacijo in sem bil pripravljen na to, da enkrat končno ugotovim, zakaj se toliko ljudi odpravi na to in kakšne so posledice, oziroma kaj ti meditacija dejansko da, nudi.
Na koncu pa moram reči, da sem bil prav navdušen. To mi je namreč res pomagalo pri stresu in slabem počutju, katera sta se mi nabrala verjetno zaradi službe, ker sem imel precej težko obdobje. Tako sem bil prav navdušen nad tem.