Vas obremenjuje zaprtostVas obremenjuje zaprtost

Kolikokrat ste že poskusili urediti vašo prebavo, da bi rešili zaprtost in vam to ni uspelo in ste spet popustili in se sprijaznili, da je zaprtost del vašega življenja s tem pa ste sprejeli, da se počutite slabše.

Ker ste mislili, da zaprtost ni nič tako slabega in da ne more vplivati na vaše življenje, da bi to bila bolezen, ste se s tem sprijaznili. To pa seveda še zdaleč ni tako. Kronična zaprtost prinese še kako slabe stvari. 

Tako dolgotrajna zaprtost lahko prinese:

  • Hemeroide,
  • razpoke na zadnjiku,
  • žepke v debelem črevesju,
  • razširjen zadnjik.

Veliko ljudi razmišlja podobno, da pa zaprtost pri njih že ne bo prinesla teh stvari. Pa se še kako motijo, v Sloveniji je zaprtost kar pogosti pojav, ki pripelje do tako imenovane zlate žile. In prav to se lahko zgodi tudi vam, če imate že kronično zaprtost.

Ko govorimo o zaprtosti je to lahko širok spekter, saj nas lahko daje le občasna zaprtost ali pa kronična zaprtost. Če nas daje le občasna, lahko z dodatki in prehrano poskrbimo, da to težavo rešimo. Problem pa je kronična zaprtost, ta pa je nevarna za naše zdravje in se je potrebno posvetovati z zdravnikom, ki vam bo jasno povedal, kaj za vas zaprtost pomeni.

Tako vam bo zdravnik, če bo po vaših besedah ugotovil, da gre za kronično zaprtost, predpisal nadaljno zdravljenje in po izvidih videl, če vam je kronična zaprtost že prinesla določene bolezni, kot so hemeroidi, razpoke, žepki.

Če vas obremenjuje zaprtost in mislite, da ne gre le za občasno, potem rešite problem čim prej, predenj bo prepozno in se bodo začele druge težave. Nekako, ko smo mlajši je teh problemov okoli zaprtosti manj, ko pa pridemo tam v 40 leta, pa se ti problemi začnejo bolj kazati. In če ne pazimo na svojo prebavo, kar hitro občutimo kaj pomeni zaprtost, pa tudi če se v mladosti nismo z tem problemom nikoli spoprijeli.  

Prosena kaša proti izpadanju lasProsena kaša proti izpadanju las

Koliko različnih moških obstaja na tem svetu, ki imajo eno veliko težavo in to je težava z izpadanjem las. Ampak kaj ima prosena kaša opraviti z izpadanjem las. No pa začnimo na začetku. Verjetno vsi danes živite v prepričanju, da je izpadanje las povezano z dednostjo in geni. Verjetno pa vas le malo verjame, da lahko tudi sami pripomorete pri izpadanju las. Seveda govorim o pravilni prehrani in zdravem načinu življenja. In če vam vaš življenjski standard ne dopušča zdravega načina življenja pa preprosto v vašo prehrano vpeljite proseno kašo. Da prav prosena kaša lahko drastično pripomore k preprečevanju izpadanja las. Toda kako zaužiti proseno kašo, da boste izkoristili kar se da največ koristnih snovi.

Prosena kaša je sicer boljša varianta sicer bolj koristnega prehranskega dodatka prosoja. Seveda je najboljše, če uspete zaužiti direktno proso. Proso boste najlažje zaužili, če boste proso v mlinčku zmleli, potem pa to proso vmešali v jogurt ali celo sladoled. Seveda lahko s proso v prahu preizkušate različne načine in variante. Proso prašek lahko vmešate v med, banane in celo mleko, tako boste hitro dobili mlečno kašo. Vse naštete variante so seveda veliko boljše vsaj zame od klasične priprave prosene kaše, ki jo pripravimo tako, da prosen prašek stresemo v vrelo vodo, potem solimo in vse skupaj kuhamo petnajst oziroma dvajset minut.  Zraven seveda paše tudi kombinacija z zelenjavo ali sadjem. in tako imate hitro zelo okusno pojedino, ki bo hkrati koristna za vaše lasišče in vaše telo.

Seveda lahko na različnih spletnih strani dobite različne recepte za pripravo prosene kaše in neglede na to kako si boste pripravili vašo proseno kašo se morate zavedati, da bo ta kombinacija balastnih snovi fosforja, kalcija, železa kalija in različnih vitaminov blagodejno vplivala na rast in lepši izgled vaše kože, las in nohtov. Prosena kaša bo tako preprečila izpadanje las, vendar poleg tega povečala odpornost zob in izboljšala vaš vid.  Ni kaj prosena kaša je resnično močno živilo.…

Rinoplastika ali korekcija nosuRinoplastika ali korekcija nosu

Rinoplastika oziroma korekcija nosu je operativni poseg, ki je do pred kratkim bil rezerviran za slavne osebe s področja glasbe in filma. Toda zadnje čase, je pravilno razmerje nosu z ostalimi elementi obraza postalo dostopno tudi za vse navadne smrtnike. 

Seveda pa je potrebno nekaj stvari upoštevat preden se odločimo za poseg. Rinoplastika ni preprost poseg. Seveda ne mislim iz stališča samega posega, ampak iz stališča, da je korekcija nosu zelo opazen poseg, ki se ga izplača dobro planirati. Tako imenovano planiranje novega nosu mora upoštevati vse karakteristike obraza, kirurg pa vam prikaže računalniško obdelano sliko končnega rezultata katero morate natančno preučiti. 

Planiran nos bo namreč ostal z vami do konca vašega življenja seveda če ne boste operativnega posega rinoplastike ponovno ponovili. Veliko ljudi preveč in prehitro zaupa kirurgu, brez da bi se posvetovali s svojimi prijatelji in družino. Več ljudi več ve in seveda je zelo pomembno, da vaši najbližji potrdijo vaš poseg. V kar nekaj primerih se na ta način lahko ugotovi, da poseg rinoplastika sploh ni potrebna.

In zakaj ljudje na koncu ugotovijo, da korekcija nosu ni potrebna? Preprosto zato, ker smo sami sebi največji kritik. Torej čisto lep nos, ki je le karakterno značilnost ne potrebuje posega rinoplastike. Seveda pa obstajajo tisti drugi primeri, kjer posamezniki celo življenje poslušajo zbadljivke na njihov račun glede zakrivljenosti nosu oziroma nesorazmerne velikosti nosu. V teh primerih je rinoplastika skorajda nujen operativni poseg.

V zadnjem primeru korekcije nosu pa govorimo takrat, ko imamo zdravstvene težave zaradi krivega nosu. Sam izgled nosu posameznika ne moti, žal pa tak nos predstavlja zdravstveno težavo, ki lahko privede do težav z dihanjem. 

Rinoplastika je marsikomu rešila življenje, saj so si le malokateri v mladosti lahko zamislili, da jim bo nekoč dosegljiv tako nedosegljiv operativni poseg kot je korekcija nosu. Pravilno izvedena korekcija nosu pa bo vašemu obrazu podarila čisto novo življenje polno sreče in prikupnih nasmeškov.…

Najcenejša senca v vašem domu so žaluzijeNajcenejša senca v vašem domu so žaluzije

Vas moti sonce skozi vaša okna in si niste mogli privoščiti dragih senčil?

Vam gre zvečer na živce, ko veste, da ste na očeh sosedom?

Se v svoji hiši ne morete sprostiti, zaradi velikih oken?

In nimate denarja za draga senčila.

Ne skrbite, za vas vam bomo predstavili žaluzije in lahko se boste oddahnili.

Poznamo več vrst žaluzij, kot po materialu in barvi. Lahko pa se izdelajo tudi za okna nepravilnih oblik. Danes se vse da, le poiskati je potrebno. Če potrebujete mogoče žaluzije v službi, ker vam nagaja svetloba od sonca in ne morete delati, vam ta vrsta senčila omogoča, da si lahko zatemnite prostor po vaši želji. Lahko ga samo delno zatemnite in vam bodo žaluzije še vseeno nudile nemoten pogled iz pisarne, lahko pa vam omogočajo popolno zatemnitev prostora, ko to potrebujete zaradi raznih predstavitev na ekranu.

Prav tako so primerne za vaš dom. Sedaj je čas, ko imajo nove hiše in stanovanja velika okna. To je prekrasno in lepo. Da vas zjutraj ali zvečer obsije sonce in obsije vaš dom. Kaj pa sredi dneva. Ko vas močna svetloba moti in poleti, ko sončni žarki tako sijejo v vaš prostor, da se preveč zagreje. Takrat pa imamo problem, če žaluzije nismo montirali. Z njimi namreč vse to preprečimo in prostor ostane hladen, sonce pa ostane zunaj.  Saj vem, boste rekli, da ste si ravno zato montirali tako velika okna, da bo sonce sijalo v vaš dom. Razumem, ampak ne poleti, sredi dneva, ko vsi iščemo senco in hladen prostor. Zato poglejte ponudbo poceni žaluzij, ker vam bodo naredile po zgledu lepši videz hiše in pričarale vroča poletja hladna. Montirajte si žaluzije v  beli ali črni barvi, dolge ali kratke, tega ali onega materiala, glavno, da bodo ugodna in prava rešitev za vaš dom. Poskrbite, da boste lahko v službi delali nemoteno in doma počivali.…

Računovodstvo Koper je zanesljiv servis za računovodske storitveRačunovodstvo Koper je zanesljiv servis za računovodske storitve

Računovodstvo Koper je vodilni računovodski servis na Obali. Ponuja zelo kakovostne storitve po zmernih cenah. Verjetno ste ob brskanju na spletu kmalu ugotovili, da se na njem pojavlja veliko število različnih podjetij, ki ponujajo računovodske storitve. Računovodstvo Koper pa je tisto izmed mnogih računovodskih podjetij, ki vas zagotovo ne bo razočaralo. Njihov glavni moto je zadovoljni uporabnik, ki bo poskrbel za to, da se bo dober glas o njihovem podjetju širil tudi na ostale potencialne uporabnike. Na ta način so že pridobili in še vedno pridobivajo večino svojih strank. Zato jim ni potrebno vlagati veliko sredstev za svojo lastno promocijo na splet ter v ostale medije. Kljub temu, da so se odločili predvsem za promocijo od ust do ust, pa vseeno žanjejo velike uspehe, saj jim vsako leto uspe povečati število svojih strank vsaj za deset odstotkov.

To velja v tako hudi konkurenci, ki vlada med številnimi računovodskimi servisi, za kar precej velik uspeh. Nekateri računovodski servisi glede pridobivanja novih strank v zadnjih letih stagnirajo. Nekateri pa jih celo izgubljajo. Računovodstvo Koper pa spada med tista računovodska podjetja, ki so uspešna in so še vedno v vzponu. Vodstvo podjetja se zelo dobro zaveda pomena, ki ga ima zadovoljstvo njihovih zaposlenih za njihovo uspešno poslovanje. Zato Računovodstvo Koper namenja posebno pozornost tudi prijetni in ustvarjalni klimi svojih zaposlenih. Skrbijo tudi za to, da so zadovoljni s svojim plačilom, ki ga dobijo za vestno in kvalitetno opravljeno delo.

Za dodatno motivacijo zaposlenih pa so uvedli še poseben način nagrajevanja, ki predvideva vsako četrtletje izplačilo delovne uspešnosti. Ob koncu leta pa vsem zaposlenim namenijo trinajsto plačo ali tako imenovano božičnico. Na ta način ves čas skrbijo za dodatno motiviranost zaposlenih, ki je ves čas na zelo visokem nivoju. Nenazadnje pa je prav od motiviranosti zaposlenih odvisno njihovo uspešno poslovanje.…

Poročni prstani za vse okusePoročni prstani za vse okuse

V poročnih prstanih je ujeta simbolika večne zvestobe in ljubezni. S poročnim prstanom na roki simbolno neprestano obnavljate svojo poročno zaobljubo. Zlatarstva ponujajo zelo raznolike možnosti pri izbiri poročnih prstanov. Lahko se odločite za take, ki imajo že izdelane vzorce ali za unikatno izdelane, narejene po vaši meri. Zlatar vam lahko na podlagi vaših želja skicira ali nariše vzorec poročnega prstana, ki ni zavezujoč za nakup. Uresničili bodo sleherno željo bodočih mladoporočencev, saj se zavedajo, da bosta zakonca nosila poročna prstana še petdeset, šestdeset let in ju bosta vselej spominjala na poročni dan.

Poročni prstani so nekaj, kar zakonci po poroki nosijo vsakodnevno. Prav zato jih je treba kakovostno izbrati. Pred njihovim nakupom ali izdelavo se dobro prepričajmo o trpežnosti in vzdržljivosti materialov, iz katerih so narejeni. Poročni prstani bodo stalno na naših prstih, zato bomo z njimi počeli marsikaj, kar z drugim nakitom ne bi. Prav zato je zelo pomembna njihova zdržljivost. Vizualno morajo biti nemoteči, da se jih ne bomo nikoli naveličali. Še posebej pa je pomembno, da so narejeni po naši meri in da odsevajo našo osebnost. Največ parov se še vedno odloča za tradicionalne prstane, v porastu pa je povpraševanje po unikatnih poročnih prstanih, narejeni po meri in željah strank.

Priporočamo vam, da se izogibate pozlačenim prstanom, saj bi z leti barva zbledela in bi se večbarvni vzorec izgubil. Dobro je, da se odločite za ročno oblikovan nakit, saj je le tak izdelan z najvišjo mero pazljivosti in natančnosti. Pozanimajte se tudi o tem, ali vam v zlatarstvu, kjer so bili kupljeni poročni prstani, nudijo brezplačno čiščenje prstanov in druge vzdrževalne storitve, vse od poliranja, matiranja, kontrole kamnov. Vaša prstana bosta potrebna rednega urejanja, da bi obdržala svoj začetni sijaj, zato se odločite za zlatarno, v kateri vam ne bo treba plačati za vsako urejanje.…

Nakup kuhinje prek spletaNakup kuhinje prek spleta

Dandanes prek spleta nakupujemo marsikaj, tudi kuhinje in kuhinjsko pohištvo. Ker obstaja tako široka ponudba tovrstnega pohištva, pa se spletna izbira slednjega lahko kmalu prelevi v pravo pravcato nočno moro. Prednost spleta pa je v tem, da nam ni treba tekati od ene do druge trgovine, kar je precej časovno zamudno. Priporočamo, da si pri nakupu kuhinje prek spleta najprej označite spletne strani z vam privlačnimi kuhinjami in nato pripravite ožji izbor kuhinj. Dobro je, da na kateri od strani, ki je namenjena primerjavi različnih ponudb, primerjate različne cene in proizvajalce kuhinj.

Pri nakupu kuhinje bodite pozorni na materiale, iz katerih so sestavljene. Nerjaveče jeklo velja za enega najbolj vzdržljivih, estetskih in cenovno ugodnih materialov. Izbirate lahko tudi med keramičnimi in emajliranimi materiali. Na voljo so tudi granitna korita, ki jih pohvali večje število ljudi, ki se zanje odločijo. Pri izbiri korita bodite pozorni tudi na njegovo obliko. Lahko je kvadratne, okrogle ali ovalne oblike. Površine, na katerih boste odlagali mokro posodo, so lahko enojne ali dvojne. Pri izbiri kuhinje bodite pozorni tudi na to, kakšen položaj korita bi bil najbolj funkcionalen za vaš način življenja: naj bo korito veliko ali majhno, postavljeno levo ali desno? Če niste samski in živite z družino, se vsekakor odločite za nakup večjega korita.

Kuhinjska armatura ima tudi najrazličnejše izvedbe. Pri tem poznamo enoročno, dvoročno in moderno senzorsko armaturo. Slednja mora ohraniti svojo uporabnost in biti istočasno estetskega videza. Priporočamo izbiro kuhinjskega sestava, v kolikor želite nakup kuhinje opraviti v kar se da kratkem času. Naslednja možnost je izbira ločenih kuhinjskih elementov. Izbirate lahko med različnimi stili, zato premislite, kateri se najbolj poda vaši osebnosti in bivanjskemu stilu: rustikalen oziroma  tak, ki vsebuje lesene elemente, moderen, ki vključuje elemente z visokim sijajem, ali spet kaj tretjega. Izbira je vsekakor zelo pestra.…

Dateljni proti nespečnostiDateljni proti nespečnosti

Če vas muči nespečnost ali je kakovost vašega spanca slaba, vam priporočamo, da uživate hrano, ki vsebuje veliko vitamina B3 in triptofana. Idealno kombinacijo obeh vsebujejo dateljni, ki jim mnogi pripisujejo odlične pomirjevalne in uspavalne lastsnosti. Zaradi vsebnosti aminokisline triptofana, ki se v telesu spremeni v hormon serotonin ter nato v melatonin, ki je zadolžen za to, da lahko zaspimo, datlji močno pomagajo v primeru nespečnosti.

To pa še ni vse, saj so zelo dobro založeni z mineralom kalcijem, ki ima še dodatne pomirjevalne lastnosti. Dateljni so tudi prava zakladnica vitamina C, ki skrbi za pravilno delovanje našega imunskega sistema, ter vitamina A, ki je med drugim pomemben za zdrav vid. Vsebujejo odlično razmerje natrija in kalija, ki je osnova za varovanje srčno-žilnega sistema in za znižan krvni tlak. V dateljnih najdemo tudi baker in železo, ki sta v povezavi s C-vitaminom odlična kombinacija za zdravje.

Poletje je odličen letni čas, da v svoj jedilnik vpeljemo dateljne. Zaradi visoke vsebnosti bakra nam namreč omogočajo hitrejšo porjavitev. Če imate težave z dihalnim sistemom, vam bodo dateljni prav tako pomagali, saj se bo pospešilo izločanje sluzi, zamašeni sinusi pa se bodo hitreje očistili. V kombinaciji s kozarcem soka stisnjenih pomaranč ali korenčkovega soka bodo imeli dateljni še toliko boljše učinke na zdravje.

Dateljni so hrana, ki jo lahko uživamo na najrazličnejše načine. Lahko jih jemo samostojno kot prigrizek, s katerim nadomestimo nezdravo malico. V tem primeru je datlje dobro kombinirati z lešniki ali mandlji, skuto, jogurtom in muslijem. Drug način uživanja je, da datlje uporabimo kot sestavino za pripravo različnih jedi, tako slanih kot sladkih. Priporočamo vam, da na spletu poiščete recepte, pri katerih lahko uporabite dateljne. Ustvarili boste vrhunske gurmanske specialitete, ki bodo navdušile vaše goste ali družinske člane in popolnoma zadovoljile njihovo potrebo po polnem, izbranem in edinstvenem okusu.…

Ali se splača nakup rabljene moške ure?Ali se splača nakup rabljene moške ure?

Skoraj vsakdo je bil že kdaj v situaciji, ko so bile njegove želje preveč visokoleteče glede na dejanske okoliščine. Na tem mestu imamo v mislih nakup moške ure. Predvsem tisti, ki so si želeli kupiti moške ure bolj prestižnih blagovnih znamk, so si zastavili vprašanj, ali ne bi morda raje kupili rabljene ročne ure. V primeru, da je vam cena moške ure najbolj pomembna, se vam tak nakup moške ure vsekakor splača. Kljub temu pa je dobro, da ste ob nakupu rabljene moške ure pozorni na nekaj pasti. Najverjetneje ste se tudi že sami prepričali o tem, da obstaja na spletu zelo veliko število prodajalcev, ki prodajajo rabljene ročne ure različnih blagovnih znamk in različnih cenovnih kategorij.

Pred nakupom rabljene moške ure je dobro preveriti kredibilnost prodajalca. Pri tem si lahko pomagate z mnenji dosedanjih uporabnikov. Pri izbiri spletnega prodajalca, ki ima v ponudbi rabljene moške ure, je priporočljivo upoštevati tudi čas, odkar je prodajalec prisoten na spletu. Vsekakor se raje odločite za tistega prodajalca, ki je na spletu prisoten že dalj časa. Dodatna prednost je tudi ta, če si boste uro pred nakupom lahko ogledali v živo. Zato raje izbirajte prodajalce, ki so iz vašega kraja bivanja. Ogled ure vam bo pomagal, da se boste tudi sami na lastne oči prepričali ali imate opravka z originalom ali le ponaredkom.

Prepričali se boste tudi o ohranjenosti ročne ure ter opazili znake morebitnih poškodb. Glede na naše bogate izkušnje s spletnimi nakupi rabljenih moških ur, vam ob takem nakupu svetujemo dobršno mero previdnosti. Naš namen je zmanjšati tveganje za zgrešen nakup moške ure na najmanjšo možno mero. Kajti, ko ste nakup ročne ure že opravili in boste slučajno ugotovili, da ste opravili zgrešen nakup, bo največkrat prepozno. Morda ste kupili ročno uro, ki je sploh ne boste nosili.…

Umetne trepalnice – za ali proti?Umetne trepalnice – za ali proti?

Veliko žensk tehta, ali bi si dale narediti umetne trepalnice ali ne. Pomembno je, da postopek podaljševanja trepalnic zaupate stilistu, ki je za to usposobljen in ima pridobljen ustrezen certifikat za opravljanje te dejavnosti. Salon, v katerem namešča umetne trepalnice, mora biti čist. Poskrbeti mora tudi za čiščenje vaših oči. Med postopkom na slednjih ne sme biti ličil. Tudi orodje, s katerim opravlja podaljševanje, torej pinceta, mora biti sterilno.

Mnogokrat stranke do kozmetičarke pridejo s fiksno idejo o tem, kakšne umetne trepalnice želijo. Dober stilist si bo ogledal njihove lastne trepalnice in jim svetoval, ali je to, kar si želijo, ustrezno zanje ali ne. Seveda se mora s stranko temeljito pogovoriti o tem, kaj želi stranka in kaj bi ji dejansko pristajalo. Iz naravno kratkih trepalnic ne moremo narediti dva centimetra dolgih »metlic«, saj bi to izpadlo nenaravno. Tudi na majhne oči ne pristajajo izjemno dolge trepalnice. To bi delovalo izjemno umetelno in vsak bi takoj opazil, da nekaj ni v redu. Umetne trepalnice morajo, kljub temu, da so umetne, izpasti naravno.

Če se stranka s tem ne strinja in na vsak način želi gostejše ali bujnejše trepalnice, kozmetičarka pa je nikakor ne more prepričati, lahko tudi odkloni podaljševanje trepalnic. Velikokrat se zgodi, da stilistka stranki vendarle ugodi v njenih norih željah, vendar se ženska, skesana nad svojo odločitvijo, k njej vrne na odstranjevanje trepalnic že čez dan ali dva. To je nepotreben strošek, ki bi se mu z malo poslušnosti in upoštevanja izkušene kozmetičarke lahko elegantno izognili.

Umetne trepalnice pristajajo vsaki ženski, saj lepo poudarijo njeno naravno lepoto. Res je, da gre za sintetične trepalnice, vendar so tako dobro izdelane, da izgledajo povsem naravno. Marsikomu ne bo čisto »jasno«, od kod vam tako lepe trepalnice. Vi pa se boste šaljivo pohvalile, da sploh ne uporabljate maskare.…