Dateljni proti nespečnosti

Če vas muči nespečnost ali je kakovost vašega spanca slaba, vam priporočamo, da uživate hrano, ki vsebuje veliko vitamina B3 in triptofana. Idealno kombinacijo obeh vsebujejo dateljni, ki jim mnogi pripisujejo odlične pomirjevalne in uspavalne lastsnosti. Zaradi vsebnosti aminokisline triptofana, ki se v telesu spremeni v hormon serotonin ter nato v melatonin, ki je zadolžen za to, da lahko zaspimo, datlji močno pomagajo v primeru nespečnosti.

To pa še ni vse, saj so zelo dobro založeni z mineralom kalcijem, ki ima še dodatne pomirjevalne lastnosti. Dateljni so tudi prava zakladnica vitamina C, ki skrbi za pravilno delovanje našega imunskega sistema, ter vitamina A, ki je med drugim pomemben za zdrav vid. Vsebujejo odlično razmerje natrija in kalija, ki je osnova za varovanje srčno-žilnega sistema in za znižan krvni tlak. V dateljnih najdemo tudi baker in železo, ki sta v povezavi s C-vitaminom odlična kombinacija za zdravje.

Poletje je odličen letni čas, da v svoj jedilnik vpeljemo dateljne. Zaradi visoke vsebnosti bakra nam namreč omogočajo hitrejšo porjavitev. Če imate težave z dihalnim sistemom, vam bodo dateljni prav tako pomagali, saj se bo pospešilo izločanje sluzi, zamašeni sinusi pa se bodo hitreje očistili. V kombinaciji s kozarcem soka stisnjenih pomaranč ali korenčkovega soka bodo imeli dateljni še toliko boljše učinke na zdravje.

Dateljni so hrana, ki jo lahko uživamo na najrazličnejše načine. Lahko jih jemo samostojno kot prigrizek, s katerim nadomestimo nezdravo malico. V tem primeru je datlje dobro kombinirati z lešniki ali mandlji, skuto, jogurtom in muslijem. Drug način uživanja je, da datlje uporabimo kot sestavino za pripravo različnih jedi, tako slanih kot sladkih. Priporočamo vam, da na spletu poiščete recepte, pri katerih lahko uporabite dateljne. Ustvarili boste vrhunske gurmanske specialitete, ki bodo navdušile vaše goste ali družinske člane in popolnoma zadovoljile njihovo potrebo po polnem, izbranem in edinstvenem okusu.…

Ali se splača nakup rabljene moške ure?

Skoraj vsakdo je bil že kdaj v situaciji, ko so bile njegove želje preveč visokoleteče glede na dejanske okoliščine. Na tem mestu imamo v mislih nakup moške ure. Predvsem tisti, ki so si želeli kupiti moške ure bolj prestižnih blagovnih znamk, so si zastavili vprašanj, ali ne bi morda raje kupili rabljene ročne ure. V primeru, da je vam cena moške ure najbolj pomembna, se vam tak nakup moške ure vsekakor splača. Kljub temu pa je dobro, da ste ob nakupu rabljene moške ure pozorni na nekaj pasti. Najverjetneje ste se tudi že sami prepričali o tem, da obstaja na spletu zelo veliko število prodajalcev, ki prodajajo rabljene ročne ure različnih blagovnih znamk in različnih cenovnih kategorij.

Pred nakupom rabljene moške ure je dobro preveriti kredibilnost prodajalca. Pri tem si lahko pomagate z mnenji dosedanjih uporabnikov. Pri izbiri spletnega prodajalca, ki ima v ponudbi rabljene moške ure, je priporočljivo upoštevati tudi čas, odkar je prodajalec prisoten na spletu. Vsekakor se raje odločite za tistega prodajalca, ki je na spletu prisoten že dalj časa. Dodatna prednost je tudi ta, če si boste uro pred nakupom lahko ogledali v živo. Zato raje izbirajte prodajalce, ki so iz vašega kraja bivanja. Ogled ure vam bo pomagal, da se boste tudi sami na lastne oči prepričali ali imate opravka z originalom ali le ponaredkom.

Prepričali se boste tudi o ohranjenosti ročne ure ter opazili znake morebitnih poškodb. Glede na naše bogate izkušnje s spletnimi nakupi rabljenih moških ur, vam ob takem nakupu svetujemo dobršno mero previdnosti. Naš namen je zmanjšati tveganje za zgrešen nakup moške ure na najmanjšo možno mero. Kajti, ko ste nakup ročne ure že opravili in boste slučajno ugotovili, da ste opravili zgrešen nakup, bo največkrat prepozno. Morda ste kupili ročno uro, ki je sploh ne boste nosili.…

Umetne trepalnice – za ali proti?

Veliko žensk tehta, ali bi si dale narediti umetne trepalnice ali ne. Pomembno je, da postopek podaljševanja trepalnic zaupate stilistu, ki je za to usposobljen in ima pridobljen ustrezen certifikat za opravljanje te dejavnosti. Salon, v katerem namešča umetne trepalnice, mora biti čist. Poskrbeti mora tudi za čiščenje vaših oči. Med postopkom na slednjih ne sme biti ličil. Tudi orodje, s katerim opravlja podaljševanje, torej pinceta, mora biti sterilno.

Mnogokrat stranke do kozmetičarke pridejo s fiksno idejo o tem, kakšne umetne trepalnice želijo. Dober stilist si bo ogledal njihove lastne trepalnice in jim svetoval, ali je to, kar si želijo, ustrezno zanje ali ne. Seveda se mora s stranko temeljito pogovoriti o tem, kaj želi stranka in kaj bi ji dejansko pristajalo. Iz naravno kratkih trepalnic ne moremo narediti dva centimetra dolgih »metlic«, saj bi to izpadlo nenaravno. Tudi na majhne oči ne pristajajo izjemno dolge trepalnice. To bi delovalo izjemno umetelno in vsak bi takoj opazil, da nekaj ni v redu. Umetne trepalnice morajo, kljub temu, da so umetne, izpasti naravno.

Če se stranka s tem ne strinja in na vsak način želi gostejše ali bujnejše trepalnice, kozmetičarka pa je nikakor ne more prepričati, lahko tudi odkloni podaljševanje trepalnic. Velikokrat se zgodi, da stilistka stranki vendarle ugodi v njenih norih željah, vendar se ženska, skesana nad svojo odločitvijo, k njej vrne na odstranjevanje trepalnic že čez dan ali dva. To je nepotreben strošek, ki bi se mu z malo poslušnosti in upoštevanja izkušene kozmetičarke lahko elegantno izognili.

Umetne trepalnice pristajajo vsaki ženski, saj lepo poudarijo njeno naravno lepoto. Res je, da gre za sintetične trepalnice, vendar so tako dobro izdelane, da izgledajo povsem naravno. Marsikomu ne bo čisto »jasno«, od kod vam tako lepe trepalnice. Vi pa se boste šaljivo pohvalile, da sploh ne uporabljate maskare.…

Žlebovi – izberite pravo velikost žlebov

Če sami zidamo hišo, moramo paziti, da bomo pravilno predvideli potek odvodnjavanja vode. Pomembno je, da so dimenzije odtočnih žlebov ustrezne. Tudi njihova vgraditev mora biti pravilno izpeljana. Ko se ukvarjamo z žlebovi, takoj trčimo ob vprašanje njihovih dimenzij. Kakšne naj bodo? Ta dilema je še kako upravičena, saj je od nje odvisna učinkovitost naših žlebov. Na mere žlebov vpliva dejstvo, koliko padavin pričakujemo čez leto, ter kakšen tloris ima streha. Izračuna dimenzij, ki naj bi jih imeli naši žlebovi, se lahko površno oziroma okvirno lotimo sami. Na enem kvadratnem metru strehe mora biti predviden kvadratni centimeter žleba. Če meri tloris strehe tristo kvadratnih metrov, moramo po tem izračunu namestiti žlebove s premerom površine tristotih kvadratnih centimetrov. Sicer pa vam priporočamo, da se tovrstnih izračunov ne lotevate sami, ampak za to zadolžite usposobljenega strokovnjaka, ki se že dalj časa ukvarja z žlebovi.

Bakreni žlebovi spadajo med najdražje žlebove. Prav zato se jih najraje lotevajo tatiči, ki jih odrežejo in prodajo. Moji sosedi so ponoči prejšnji teden zmanjkali žlebovi, narejeni iz bakra. Priznala mi je, da je že nekaj noči prej videla nekaj mladeničev, ki so se zadrževali v bližini njenega okna. še nikoli prej jih ni bilo tam. Ker je bila naivna, ni niti pomislila, da jih v resnici zanimajo njeni žlebovi. Stvar je prijavila policiji, vendar slednja veliko ne bo mogla storiti. Sosedi sem priporočal, naj naslednji žlebovi ne bodo bakreni. Dobro bi bilo tudi, če bi njeno hišo čuval pes čuvaj. Prisluhnila je mojim predlogom in rekla, da jih bo upoštevala. Bakreni žlebovi stanejo celo premoženje in tveganje, da vam jih ukradejo, je visoko, a jih ljudje še naprej kupujejo, saj so odlične vzdržljivosti. Skratka, s tehnične plati so izjemni in zato najbolj zaželeni med žlebovi. Na žalost tudi med lopovi in nepridipravi.…